E-mail sorozat
Miután letöltötted az útmutatót, nem engedem el a kezed! Küldök Neked négy levélből álló segítséget, mely fontos kiegészítője a letölthető útmutatónak. Ebben többek között olvashatsz majd az egészséges táplálkozás legfontosabb alapelveiről, arról, hogy mi mindent tudsz elérni egy kis tervezéssel, a mennyiség-minőség fontos kapcsolatáról konkrét számítással, hogy jobban megértsd, bemutatom Neked azt is, mi mindent árulnak el az élelmiszerek címkéi, valamint írok részletesen arról, hogyan tudjátok elkerülni a megfelelő szokások kialakításával az elhízást.