A gyermekkori elhízás megelőzése és kezelése megfelelő szakemberek segítségével, komplex módon!

Alapozd meg gyermeked egészségét, boldog éveit!

Kanizsárné Vaskó Nikolett vagyok, dietetikus, három gyermek édesanyja, a “TUDATOSMAMI” alapítója

Tudtad? Egészségesen táplálkozni nem kiváltság, nem luxus, nem pénz kérdése, egy kis tervezéssel bárki számára elérhető, és óriási jelentősége van a gyermekkori elhízás megelőzésében és kezelésében. Ezért hoztam létre a “TUDATOSMAMI”-t! Olvasd el és kövesd a leírtakat!

A “TUDATOSMAMI” elsősorban a leendő édesanyákhoz, a várandós-, szoptató-, és kisgyermekes anyukákhoz szól, mert az biztos, hogy a gyermekkor ezen időszakaiban tudunk a legtöbbet tenni az egészség megóvása érdekében. Ha Te is boldog és gyermekét féltő anya vagy, segítünk Neked abban, miként valósítsd meg családodnál az egészséges táplálkozást, a pénztárcádnak és napi időbeosztásodnak megfelelően.

Tapasztalatom nem csak a három gyermekemmel otthon eltöltött időből fakad, hanem szakterületemből is, hisz dietetikusként éveket dolgoztam egy programban, ami pontosan a gyermekek egészséges táplálkozását tűzte ki célul.

A “TUDATOSMAMI”-n elérhető összes szakember kiváló a maga szakterületén, ezért biztos vagyok benne, hogy megtalálod a számodra megfelelő segítséget.

egészséges táplálkozás nem drága

Kipróbált, bevezetett és bizonyított fogások 16 pontban

Az egészséges táplálkozás nem drága!
Tippek, trükkök a megvalósításhoz anyukáknak!

egészséges ételek, egészséges táplálkozás nem drága

Nagyon sokszor hallom, hogy “- Jó-jó, én szeretném, de az egészséges ételek olyan drágák!”, meg, hogy “- Nincs nekem arra időm!”, meg “- Nem is finom!”, stb., stb., stb…

Szerintem pedig NEM drágábbak, NEM kell sok idő az elkészítésükhöz, és igen is, lehetnek FINOMAK!

Ezért kidolgoztam egy 16+1 pontból álló összefoglalót, melyből megtudhatod például ezt:

  1. miért tévhit, hogy egészségesen táplálkozni DRÁGA?
  2. melyik az a pár trükk, amelyek segítségével nem ér meglepetés a pénztárnál?
  3. milyen a bevásárlólista ereje?
  4. miért nem kell több időt a konyhában töltened az egészséges ételek miatt?
  5. mire jó a cetli a hűtőn?
  6. otthon főzz, vagy inkább rendelj?
  7. stb., stb., stb. …

Töltsd le az ingyenes útmutatót és most ezt is megkapod!

  • E-mail sorozat

    Miután letöltötted az útmutatót, nem engedem el a kezed! Küldök Neked négy levélből álló segítséget, mely fontos kiegészítője a letölthető útmutatónak. Ebben többek között olvashatsz majd az egészséges táplálkozás legfontosabb alapelveiről, arról, hogy mi mindent tudsz elérni egy kis tervezéssel, a mennyiség-minőség fontos kapcsolatáról konkrét számítással, hogy jobban megértsd, bemutatom Neked azt is, mi mindent árulnak el az élelmiszerek címkéi, valamint írok részletesen arról, hogyan tudjátok elkerülni a megfelelő szokások kialakításával az elhízást.

Kérd itt az ajándékokat!

Ha megteszed, te is tudni fogod, miként valósíthatod meg családodnál az egészséges táplálkozást, a pénztárcádnak és napi időbeosztásodnak megfelelően.

Miután elkérted, annak érdekében, hogy biztosak legyünk abban, hogy Te jelentkeztél az oldalon, a megadott e-mail címedre egy üzenetet küldünk. Az abban található linkre kattintva erősíted meg a jelentkezésedet, és egyúttal meg fog nyílni egy új oldal, ahonnan letöltheted az ingyenes útmutatót. Csak kattintanod kell, és máris olvashatod, hogyan táplálhatod családodat a pénztárcátokra szabva egészségesen. Kérlek, az e-mail címedet pontosan töltsd ki, mert oda fogom küldeni a segítő leveleket is, ha nem tetszik, amit küldök, úgy is egy kattintással leiratkozhatsz. Adataid biztonságban vannak, másnak nem adom ki azokat. A kéretlen leveleket nem szeretem, ezért ilyet én sem küldök.

Legfrissebb blogbejegyzések

Kinder-csoki a mikróban

Csokikrémet szerettünk volna készíteni, de nem vízgőz felett. Nézd meg, hogyan viselkedik a Kinder-csoki a mikróban. Többször nem próbáljuk ki, azt hiszem...
gyermekkori elhízás
,

A gyermekkori elhízás ördögi köre

Ebben a cikkben megmutatom Neked miért olyan fontos a várandósság alatt megfelelően táplálkozni, és milyen kapcsolat van a várandósság alatti táplálkozás, a gyermekkori elhízás és a felnőttkori krónikus megbetegedések kialakulása között.
Copyright © - tudatosmami.hu ǀ kapcsolat@tudatosmami.hu ǀ NAIH-88096/2015. Alphadesign 2017 Adatvédelem