• Facebook
  • Instagram
  • Kapcsolat
  • +36 30 558 8720
  • 0Shopping Cart
Tudatosmami
  • Kezdőlap
  • 2025.11.10. ingyenes online előadás
  • ÚJ*Mintaétrendek
    • Mintaétrend nyári receptgyűjtemény
    • Fogyást segítő mintaétrend hölgyeknek
  • Fogyás IR és cukorbetegség mellett
  • Blog
    • Inzulinrezisztencia
    • Fogyás
    • Cukorbetegség
    • Terhességi cukorbetegség
    • Receptek
    • Egészséges táplálkozás gyorsan, olcsón
    • Konyhaátalakítás – tippek
  • Hogyan tudok segíteni neked?
    • Ingyenes online előadás
    • Mintaétrendek
    • Workshop – fogyás inzulinrezisztencia és cukorbetegség mellett
    • Terhességi cukorbetegség ►
      • Terhességi cukorbetegség tanácsadás
      • Diétás alapok terhességi cukorbetegeknek e-book
  • Shop
  • Rólam
  • Keresés
  • Menu Menu

Letölthető útmutató

Az egészséges táplálkozás nem drága! Tippek, trükkök a megvalósításhoz anyukáknak!

Kipróbált, bevezetett és bizonyított fogások 16 pontban

Olvasd el, hogyan valósíthatod meg a saját konyhádban!

Kattints ide!

Kategóriák

  • Aszalványok, olajos magok
  • Cukorbetegség
  • Édességek
  • Egészséges táplálkozás gyorsan, olcsón
  • Egyéb
  • Fogyás
  • Gabonák, lisztek
  • Granola, müzli, zabkása
  • gyerekek a konyhában
  • Hazai termékek
  • Hozzátáplálás
  • Inzulinrezisztencia
  • Kenyerek, pékáruk, tésztafélék
  • Konyhaátalakítás
  • mintaétrend
  • Olajok
  • Ovi és suli időszaka
  • Receptek
  • Sós rágcsálnivalók
  • Terhességi cukorbetegség
  • Terhességi cukorbetegség után
  • Várandósság, szoptatás

Oldalak

  • Kezdőlap
  • Ingyenes online előadás
  • Workshop – fogyás inzulinrezisztencia és cukorbetegség mellett
  • Terhességi cukorbetegség tanácsadás
  • Diétás alapok terhességi cukorbetegeknek e-book
  • Rólam
  • Adatvédelmi nyilatkozat
  • ÁSZF – általános szerződési feltételek

Blog

  • Egészséges táplálkozás gyorsan, olcsón
  • Konyhaátalakítás – tippek
  • Terhességi cukorbetegség
  • Várandósság, szoptatás
  • Hozzátáplálás
  • Ovi és suli időszaka
  • Hazai termékek
  • Receptek
  • Egyéb

Kincset érő tudás

  • Ebben tudok segíteni

KAPCSOLAT

E-mail: kapcsolat@tudatosmami.hu Telefon: +36 30 558 8720

Csak magánszemélyeket szolgálok ki. 

Biztonságos online fizetés

Facebook

Cover for Tudatosmami
1,885
Tudatosmami

Tudatosmami

vércukorbarát diétáról terhességi cukorbetegeknek, inzulinrezisztens, cukorbeteg, fogyni vágyó anyukáknak

Instagram

tudatosmami.dietetikus

Vércukorbarát diétáról
🤰terhességi diabéteszben
🩸inzulinrezisztens, cukorbeteg ♀️
fogyás, babatervezés, ❌ciklus, PCOS, menopauza körül
Jelentkezz👇
#mintaétrend Mit jelent a gyakorlatban a 160 gram #mintaétrend Mit jelent a gyakorlatban a 160 grammos szénhidrát diéta? Mutatok egy példát, hogyan nézhet ki egy teljes napod a tányéron! #tudatosmami #dietetikus #irbarát #inzulinrezisztencia #cukorbetegség #szénhidrát #egészségestáplálkozás #tudatostáplálkozás #életmódváltás #egészségeséletmód #egészségmegőrzés #megelőzés #fogyókúra #fogyás #fogyáséhezésnélkül #160gramm #gluténmentes #cukormentes #étrend #mutimiteszel_mentes #mutimiteszelfitt #mutimiteszel_ir #táplálkozásitanácsadás #természetesgyógymód #anyavagyok❤️ #egeszsegestaplalkozas #eletmodvaltas
Follow on Instagram
Copyright © - tudatosmami.hu ǀ kapcsolat@tudatosmami.hu ǀ NAIH-88096/2015. Alphadesign 2017 Adatvédelem
Scroll to top