Hogyan válts életmódot IR cukorbetegség újév

Eleged van a diétákból?

Hogyan válts életmódot IR és cukorbetegség mellett, ha 2026-ban szeretnél végre te is fogyni és jól érezni magad a bőrödben?

Élő ingyenes előadás, csak nőknek

Kanizsár Niki, dietetikussal

Jelentkezem!

Kanizsárné Vaskó Nikolett dietetikus inzulinrezisztencia, cukorbetegség, terhességi cukorbetegség

Folyamatosan új diétákat próbálsz, mégsem haladsz?

Számolod a szénhidrátot, figyeled a vércukrod, mégis fáradt vagy, lassan fogysz – vagy egyáltalán nem?

Ha IR-rel vagy cukorbetegséggel élsz, pontosan tudod: nem ugyanazok a szabályok vonatkoznak rád, mint másokra.

Ez az ingyenes, élő webinárium abban segít, hogy megértsd

miért nem működnek a klasszikus diéták
és hogyan tudsz élhető, fenntartható életmódot kialakítani, ami nem csak a mérlegen, hanem a közérzeteden is meglátszik

Jelentkezem!

„Szuper volt az előadás, nagyon jól szemléltetted az összefüggéseket!”

inzulinrezisztencia fogyás

Jelentkezem!

Miről lesz szó az előadásban?

mi történik a szervezetben inzulinrezisztencia és cukorbetegség esetén, ami megnehezíti a fogyást
milyen hibák miatt fullad kudarcba sok életmódváltás (akkor is, ha mindent jól csinálsz)
mi a különbség diéta és valódi életmódváltás között IR esetén
hogyan építs vércukorbarát hétköznapokat túlzott tiltások és állandó stressz nélkül
milyen szemléletre van szükséged ahhoz, hogy 2026-ban ne megint „újrakezdj”, hanem most végre „haladj”

Jelentkezem!

Ez az előadás neked szól, ha

inzulinrezisztenciával vagy cukorbetegséggel küzdesz
szeretnél fogyni, de nem diétázni egész életedben
eleged van a jojózásból, a kudarcélményekből
stabilabb vércukorra, több energiára és jobb közérzetre vágysz
valódi, hosszú távon működő megoldást keresel

Jelentkezem!

Mit kapsz a webinárium végére?

tisztább képet arról, miért volt eddig nehéz és miért voltak sikertelenek a korábbi próbálkozásaid
megnyugvást: nem veled van a baj
egy átlátható alapot, amire fel tudod építeni a saját életmódváltásodat

Az előadás végén bemutatom, hogyan tudsz strukturált segítséggel, lépésről lépésre haladni a CukorKontroll szemlélet mentén – ha szeretnél továbblépni.

Jelentkezem!

A részvétel ingyenes, de regisztrációhoz kötött.
Foglalj helyet most, és indulj el egy olyan irányba, ami végre nem kimerít, hanem támogat Téged a célodban!

Jelentkezem!

Kanizsárné Vaskó Nikolett vagyok, dietetikus, három gyermek édesanyja, a „tudatosmami” alapítója.

2007-ben megszületett Kristóf, 2010-ben Nóri, és 2015-ben a harmadik gyermekünk, Lilla. Mindhárom várandósságom alatt terhességi cukorbeteg voltam, jelenleg inzulinrezisztens vagyok.

Dietetikusként inzulinrezisztens és cukorbeteg nőknek segítek a vércukorbarát diétában akár család mellett is.

Miért épp engem válassz?

mert én is inzulinrezisztens vagyok, mellette háromgyermekes édesanya és feleség, aki háztartást vezet és dolgozik, szóval tudom, hogy mennyire nem egyszerű összehangolni a szerepeket, és mellette még a saját egészségemre is figyelni
mert mindhárom várandósságom alatt érintett a terhességi cukorbetegség, diétáztam és inzulint is szúrtam, így tudom, milyen nehéz most neked
mert folyamatosan képzem magam annak érdekében, hogy a legjobb szakmai tudásommal tudjak neked segíteni ebben az óriási információzajban, ahol mindenki azt gondolja, ért a táplálkozáshoz, és önjelölt „táplálkozási szakértők” mondják meg a tutit…
mert lassan 20 éve dolgozom ezen a területen, 2019-ben Pro Diaeta Sana díjban is részesültem szakmai munkám elismeréseként, hidd el, amit én nem láttam, az nincs is…

Jelentkezem!

Mikor lesz az előadás?
2026.02.09. 18 órától
Hol lesz az előadás?
otthonról a kanapéd kényelméből tudod nézni

Eleged van a diétákból?

Hogyan válts életmódot IR és cukorbetegség mellett, ha 2026-ban szeretnél végre te is fogyni és jól érezni magad a bőrödben?

Élő ingyenes előadás, csak nőknek

Kanizsár Niki, dietetikussal

Folyamatosan új diétákat próbálsz, mégsem haladsz?

Számolod a szénhidrátot, figyeled a vércukrod, mégis fáradt vagy, lassan fogysz – vagy egyáltalán nem?

Ha IR-rel vagy cukorbetegséggel élsz, pontosan tudod: nem ugyanazok a szabályok vonatkoznak rád, mint másokra.

Ez az ingyenes, élő webinárium abban segít, hogy megértsd

„Szuper volt az előadás, nagyon jól szemléltetted az összefüggéseket!”

Miről lesz szó az előadásban?

Ez az előadás neked szól, ha

Mit kapsz a webinárium végére?

Az előadás végén bemutatom, hogyan tudsz strukturált segítséggel, lépésről lépésre haladni a CukorKontroll szemlélet mentén – ha szeretnél továbblépni.

A részvétel ingyenes, de regisztrációhoz kötött. Foglalj helyet most, és indulj el egy olyan irányba, ami végre nem kimerít, hanem támogat Téged a célodban!

Kanizsárné Vaskó Nikolett vagyok, dietetikus, három gyermek édesanyja, a „tudatosmami” alapítója.

Dietetikusként inzulinrezisztens és cukorbeteg nőknek segítek a vércukorbarát diétában akár család mellett is.

Miért épp engem válassz?

Regisztrálj itt!

A részvétel ingyenes, de regisztrációhoz kötött.
Foglalj helyet most, és indulj el egy olyan irányba, ami végre nem kimerít, hanem támogat Téged a célodban!