Női egészség – Mi ez az egész?
Mi vár itt rád?
Megismerkedhetsz a szakmai ajánlásoknak megfelelő egészséges táplálkozással, az állapotodhoz igazodó étrendi javaslatokkal (pl. meddőség, terhességi cukorbetegség, inzulinrezisztencia, PCOS, pajzsmirigyproblémák, túlsúly, elhízás). (A dietetikai tanácsadásra ide kattintva tudsz jelentkezni.)
Tudom milyen nehéz édesanyaként a napi rohanás, a háztartás-munka-gyereknevelés ördögi köre mellett időt szakítani magadra, a párodra, minőségi időt tölteni a gyerekkel…Ezért a megfelelő táplálkozáson túl, ahhoz, hogy jól legyél és ezáltal a családod is :), fontos, hogy egyéb területeken is megtaláld az egyensúlyt (pl. sport, külső-, belső egészség, időgazdálkodás, pszichológiai kérdések…).
Célunk olyan könnyen alkalmazható, egyszerű ötleteket, megoldásokat adni számodra a hétköznapokra, ami hozzásegíthet ahhoz, hogy nőként jól érezd magad a bőrödben! Ebben segít neked a Tudatosmami, női egészség!
A Tudatosmamin elérhető összes szakember kiváló a maga szakterületén, ezért biztos vagyok benne, hogy megtalálod a számodra megfelelő segítséget.
A Tudatosmami elsősorban a leendő édesanyákhoz, a várandós-, szoptató-, és kisgyermekes anyukákhoz szól, mert az biztos, hogy a gyermekkor ezen időszakaiban tudunk a legtöbbet tenni az egészség megóvása érdekében.
Küldetés:
Legjobb szakmai tudásunk alapján segíteni a leendő édesanyákat, várandós-, szoptató-, kisgyermekes anyukáknak az egészség-, család-, karrier egyensúlyának megteremtésében egyszerű, könnyen megvalósítható tippekkel, ötletekkel, megoldásokkal a mindennapokban, bízva abban, hogy ezáltal a család egészsége is fenntartható.
Mi az, amiről nem fogsz itt olvasni?
Ezen az oldalon nem fogjuk ajánlani a húst nem látott, füstaromával ízesített felvágottakat, gyári csipszeket, a kólát, meg ki tudja még milyen agyonreklámozott termékeket. Ha ezekről olvasnál, sajnos azt kell mondjam, rossz helyen jársz.
Valamint nem fogjuk ajánlani a szakmailag megalapozatlan, szélsőséges, sokszor az egészségre káros éppen aktuálisan “divatba” jött táplálkozási irányzatokat sem.
Mottónk:
Hisszük, hogy ha anya jól van, a család is jól van!
Szeretettel köszöntünk hát itt az “ufók” között, akiknek fontos, hogy szakmailag hiteles információhoz jussanak, akik még a mai rohanó világban is főznek otthon, tudnak időt szakítani az esti meleg vacsora elkészítésére, címkét böngésznek a boltok polcai előtt, nem okoz nekik gondot, ha uzsonnát kell csomagolni a gyereknek, hiszik, hogy a kevesebb sokszor több, elfogadják, hogy külső világuk olyan, amilyennek ők teremtik, vagyis képesek felelősséget vállalni életük irányításáért.
Oldalak
Blog
Partnereink
Kincset érő tudás
Biztonságos online fizetés
Facebook oldalunk
