Leírás
Részletesen bemutatom a cukorbetegség diétás összefoglalóban:
- Miért fontos a szénhidrátok fogyasztása?
- Hogyan oszd el ezeket egy napra?
- Hogyan lesz egy szénhidrát lassú-, vagy éppen gyors felszívódású?
- Mit jelentenek ezek a fogalmak egyáltalán?
- Mely élelmiszerek, alapanyagok fogyaszthatóak számítás nélkül, és melyeket kell számolni?
- Mit kell tudni az édesítőszerekről a várandósság alatt, mi fogyasztható, mi nem javasolt?
- Hogyan legyen változatos, kiegyensúlyozott, egészséges a táplálkozásod az egyoldalúság helyett a babád egészsége, és a saját egészséged érdekében?
