A megfelelő mennyiségű rostdús étel és magas rosttartalmú alapanyag fogyasztásával számos betegség megelőzhető. Olvasd el ezt a bejegyzést, hogy megtudd, miért fontos a rostfogyasztás, és miket egyél, hogy bevidd a javasolt mennyiséget!
A hazai táplálkozási ajánlásról, az OKOSTÁNYÉR-ról olvashatsz ebben a cikkben, és egyben megmutatnom, ha terhességi cukorbetegséged volt, miért fontos, hogy a szülés után is figyelj a táplálkozásodra.
KATEGÓRIÁK
kategóriák
- Egészséges táplálkozás gyorsan, olcsón (19)
- Egyéb (2)
- Hazai termékek (4)
- Aszalványok, olajos magok (1)
- Édességek (2)
- Gabonák, lisztek (1)
- Granola, müzli, zabkása (1)
- Kenyerek, pékáruk, tésztafélék (2)
- Olajok (1)
- Sós rágcsálnivalók (1)
- Hozzátáplálás (4)
- Konyhaátalakítás (5)
- Ovi és suli időszaka (5)
- Receptek (23)
- Terhességi cukorbetegség (10)
- Terhességi cukorbetegség után (6)
- Várandósság, szoptatás (7)
LETÖLTHETŐ ÚTMUTATÓ
Az egészséges táplálkozás nem drága! Tippek, trükkök a megvalósításhoz anyukáknak!
Kipróbált, bevezetett és bizonyított fogások 16 pontban. Olvasd el, hogyan valósíthatod meg a saját konyhádban!
EZEKET OLVASTAD MÁR?
FACEBOOK OLDALUNK

Tudatosmami
Ha terhességi cukorbeteg vagy, esetleg korábban voltál az, akkor ez az oldal neked szól.
1 month ago
Ez a tartalom jelenleg nem érhető el.
Ez általában olyankor fordul elő, amikor a tulajdonosa csak kisebb csoportnyi emberrel osztotta meg, megváltoztatta a láthatóságát, vagy törölték.1 month ago
2 months ago
KÖVESS INSTAGRAMON!
BIZTONSÁGOS FIZETÉS BARIONNAL!
Oldalak
Blog
Kincset érő tudás
KAPCSOLAT
Biztonságos online fizetés


Tudatosmami
Ha terhességi cukorbeteg vagy, esetleg korábban voltál az, akkor ez az oldal neked szól.