• Facebook
  • Instagram
  • Kapcsolat
  • +36 30 558 8720
  • 0Shopping Cart
Tudatosmami
  • Kezdőlap
  • 2025.10.03. ingyenes online előadás
  • ÚJ*Mintaétrendek
    • Mintaétrend nyári receptgyűjtemény
    • Fogyást segítő mintaétrend hölgyeknek
  • Fogyás IR és cukorbetegség mellett
  • Blog
    • Inzulinrezisztencia
    • Fogyás
    • Cukorbetegség
    • Terhességi cukorbetegség
    • Receptek
    • Egészséges táplálkozás gyorsan, olcsón
    • Konyhaátalakítás – tippek
  • Hogyan tudok segíteni neked?
    • Ingyenes online előadás
    • Mintaétrendek
    • Workshop – fogyás inzulinrezisztencia és cukorbetegség mellett
    • Terhességi cukorbetegség ►
      • Terhességi cukorbetegség tanácsadás
      • Diétás alapok terhességi cukorbetegeknek e-book
  • Shop
  • Rólam
  • Keresés
  • Menu Menu
Édességek, Hazai termékek, Kenyerek, pékáruk, tésztafélék, Sós rágcsálnivalók

Vita Stilo Hungary Kft. – Mentes Cukrászüzem

Bővebben
2020-04-21/0 Hozzászólások/by Kanizsárné Niki
https://tudatosmami.hu/wp-content/uploads/tudatosmami-logo-padding.png 0 0 Kanizsárné Niki https://tudatosmami.hu/wp-content/uploads/tudatosmami-logo-padding.png Kanizsárné Niki2020-04-21 08:31:162020-04-21 08:32:42Vita Stilo Hungary Kft. – Mentes Cukrászüzem
Aszalványok, olajos magok, Gabonák, lisztek, Hazai termékek, Kenyerek, pékáruk, tésztafélék, Olajok

Eden Premium, Naturtrade Hungary Kft.

Bővebben
2020-04-09/0 Hozzászólások/by Kanizsárné Niki
https://tudatosmami.hu/wp-content/uploads/tudatosmami-logo-padding.png 0 0 Kanizsárné Niki https://tudatosmami.hu/wp-content/uploads/tudatosmami-logo-padding.png Kanizsárné Niki2020-04-09 14:18:352020-04-14 20:33:32Eden Premium, Naturtrade Hungary Kft.

Oldalak

  • Kezdőlap
  • Ingyenes online előadás
  • Workshop – fogyás inzulinrezisztencia és cukorbetegség mellett
  • Terhességi cukorbetegség tanácsadás
  • Diétás alapok terhességi cukorbetegeknek e-book
  • Rólam
  • Adatvédelmi nyilatkozat
  • ÁSZF – általános szerződési feltételek

Blog

  • Egészséges táplálkozás gyorsan, olcsón
  • Konyhaátalakítás – tippek
  • Terhességi cukorbetegség
  • Várandósság, szoptatás
  • Hozzátáplálás
  • Ovi és suli időszaka
  • Hazai termékek
  • Receptek
  • Egyéb

Kincset érő tudás

  • Ebben tudok segíteni

KAPCSOLAT

E-mail: kapcsolat@tudatosmami.hu Telefon: +36 30 558 8720

Csak magánszemélyeket szolgálok ki. 

Biztonságos online fizetés

Facebook

Cover for Tudatosmami
1,817
Tudatosmami

Tudatosmami

vércukorbarát diétáról terhességi cukorbetegeknek, inzulinrezisztens, cukorbeteg, fogyni vágyó anyukáknak

Instagram

tudatosmami.dietetikus

Vércukorbarát diétáról
🤰terhességi cukorbetegeknek
🩸inzulinrezisztens, cukorbeteg
🎯fogyni vágyó anyukáknak
Jelentkezz a workshopra👇

Ha a joghurtot kiegészíted zabpehellyel, chiamag Ha a joghurtot kiegészíted zabpehellyel, chiamaggal eheted nyugodtan tízóraira is inzulinrezisztensként, cukorbetegként is 👌
.
Így készítsd: 
🟣 1 doboz málnás #zott #jogobella cukormentes joghurt
🟣 2 evőkanál zabpehely (kb. 15 g)
🟣 1 evőkanál chiamag (kb. 10 g)
🟣 1 evőkanál erdei gyümölcs (ha még egy kicsit fagyos, hűsítő is a nagy melegben 🌡️🥵)
🟣 1 csipet negyedannyi édesítő 
.
Keverj össze minden hozzávalót és hagyd 10 percig állni. ✅
.
Összesen 223 kcal, 18 g CH
#tudatosmami #dietetikus #irbarát #inzulinrezisztencia #cukorbetegség #szénhidrát #egészségestáplálkozás #tudatostáplálkozás #életmódváltás #egészségeséletmód #egészségmegőrzés #megelőzés #fogyókúra #fogyás #fogyáséhezésnélkül #160gramm #gluténmentes #cukormentes #étrend #mutimiteszel_mentes #mutimiteszelfitt #mutimiteszel_ir #táplálkozásitanácsadás #természetesgyógymód #anyavagyok❤️ #egeszsegestaplalkozas #eletmodvaltas
Follow on Instagram
Copyright © - tudatosmami.hu ǀ kapcsolat@tudatosmami.hu ǀ NAIH-88096/2015. Alphadesign 2017 Adatvédelem
Scroll to top