A megfelelő mennyiségű rostdús étel és magas rosttartalmú alapanyag fogyasztásával számos betegség megelőzhető. Olvasd el ezt a bejegyzést, hogy megtudd, miért fontos a rostfogyasztás, és miket egyél, hogy bevidd a javasolt mennyiséget!
A hazai táplálkozási ajánlásról, az OKOSTÁNYÉR-ról olvashatsz ebben a cikkben, és egyben megmutatnom, ha terhességi cukorbetegséged volt, miért fontos, hogy a szülés után is figyelj a táplálkozásodra.
Ebben a bejegyzésben összefoglaltam, mikor nézik a várandósság alatt a vércukrokat, valamint, hogy a kapott értékek mit jelentenek.
KATEGÓRIÁK
LETÖLTHETŐ ÚTMUTATÓ
Az egészséges táplálkozás nem drága! Tippek, trükkök a megvalósításhoz anyukáknak!
Kipróbált, bevezetett és bizonyított fogások 16 pontban. Olvasd el, hogyan valósíthatod meg a saját konyhádban!
EZEKET OLVASTAD MÁR?
FACEBOOK OLDALUNK
1,907
Tudatosmami.dietetikus - vércukorbarát diétáról nőknek
vércukorbarát diétáról inzulinrezisztenciával, cukorbetegséggel élő nőknek és fiatal lányoknak – fogyás, babatervezés, ciklusproblémák és PCOS esetén, a menopauza körüli időszakban, valamint terhességi diabéteszben
KÖVESS INSTAGRAMON!
BIZTONSÁGOS FIZETÉS BARIONNAL!
Biztonságos online fizetés
1,908
Tudatosmami.dietetikus - vércukorbarát diétáról nőknek
vércukorbarát diétáról inzulinrezisztenciával, cukorbetegséggel élő nőknek és fiatal lányoknak – fogyás, babatervezés, ciklusproblémák és PCOS esetén, a menopauza körüli időszakban, valamint terhességi diabéteszben