Ha nálatok is népszerű a palacsinta, próbáld ki ezt a receptet. Nemcsak finom, de egészséges is. Teljes kiőrlésű lisztből készül, cukor-, és tojás hozzáadása nélkül.
Tudatos vásárlás Húsvétkor is! Csokoládé és csokoládé között is van különbség, mindig nézd meg, mi kerül a kosaradba! Ez a bejegyzés segít Neked abban, mire érdemes figyelned.
Kakaós csiga teljes kiőrlésű lisztből, nyírfacukorral készítve. Nincsenek különleges összetevők, gyors, egyszerű és a családod is imádni fogja. Inzulinrezisztensek és terhességi cukorbetegek is fogyaszthatják.
Ha Te is cukormentesen élsz, akkor ez a bejegyzés neked szól! Összegyűjtöttem néhány cukrászdát, ahol találkozhatsz csökkentett, cukrot nem tartalmazó vagy hozzáadott cukor mentes finomságokkal.
Sajnos a világon és hazánkban is egyre nő az elhízott vagy túlsúlyos gyerekek aránya. Mit tehetünk szülőként, hogy megóvjuk gyerekeinket az elhízás veszélyétől? A képre kattintva elolvashatod.
A köztudatban úgy él az egészséges táplálkozás, hogy az drága. Szerintem ez nem igaz, mert csak egy kis odafigyelést igényel. Pár pontban összeszedtem Neked, hogyan étkezz egészségesen és pénztárcakímélő módon.
Mire kell odafigyelni, hogy gyermekünk ne hízzon el és egészségesen táplálkozzon? Ebben a bejegyzésemben megtudhatod mindazokat a tanácsokat!
Biztonságos online fizetés
849
Tudatosmami
vércukorbarát diétáról terhességi cukorbetegeknek, IR, prediab., cukorbeteg, fogyni vágyó anyukáknak