Bejegyzés

,

A gyermekkori elhízás ördögi köre

Ebben a cikkben megmutatom Neked miért olyan fontos a várandósság alatt megfelelően táplálkozni, és milyen kapcsolat van a várandósság alatti táplálkozás, a gyermekkori elhízás és a felnőttkori krónikus megbetegedések kialakulása között.

Házi joghurt készítése az egész családnak, 5 egyszerű lépésben

A joghurtot mindenki szereti, így hoztam egy egészséges receptet, amivel Te is könnyedén készíthetsz házi joghurtot az egész családnak. Remek választás a gyerekeknek a bolti cukrozott joghurtok helyett.

Az óvoda első étkezése a TÍZÓRAI!

Szülőként fontosnak tartom, hogy gyermekünk naponta ötször táplálkozzon, és ne az óvodában kezdje az első étkezését! Hogy miért? Bejegyzésemből megtudhatod!